Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍷

Sangria Kaç Kalori?

Kırmızı şarap, meyve, şeker ve soda ile yapılan İspanyol içkisi

KALORİ

75kcal

60orta

POTASYUM

60mg

LİF

0.3g

Sangria Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 98%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

· 0%

Lif

0.3g

Sangria Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

3mg · 3% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

60mg · 2% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Sangria Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sangria İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sangria Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sangria Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sangria Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Sangria Gibi Besinler

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

☕

Şekersiz hazır kahve

2 kcal

☕

Hazır 3'ü Bir Arada Kahve

430 kcal

☕

Öğütülmüş kahve

2 kcal

🧋

Laktozsuz sütlü soğuk kahve

33 kcal

🧊

Şekersiz buzlu çay

1 kcal

Sangria hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.