Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Karamel soslu San Sebastian Kaç Kalori?

Yoğun kremalı cheesecake, karamel sos ile

KALORİ

340kcal

65orta

POTASYUM

120mg

LİF

0.4g

Karamel soslu San Sebastian Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

340

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 38%

Protein

6.2g

· 7%

Yağ

20g

· 55%

Lif

0.4g

Karamel soslu San Sebastian Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Karamel soslu San Sebastian Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel soslu San Sebastian İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel soslu San Sebastian Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamel soslu San Sebastian Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel soslu San Sebastian Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).

Karamel soslu San Sebastian Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Karamel soslu San Sebastian Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel soslu San Sebastian kaç kalori?

Karamel soslu San Sebastian 100 gramda 340 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20 g yağ, 32 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.

Karamel soslu San Sebastian diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlı işlenmiş bir üründür ve 100 gramda 32 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 65 olduğu için kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir.

Karamel soslu San Sebastian hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.