EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍟

Yüksek Potasyum

Samba Trüflü Cips Kaç Kalori?

Trüf aromalı patates cipsi

KALORİ

530kcal

GI

56orta

POTASYUM

940mg

LİF

4.2g

Samba Trüflü Cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 41%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

31.5g

· 54%

Lif

4.2g

Samba Trüflü Cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.8mg · 32% GDV

B6

0.32mg · 19% GDV

B3

1.7mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

700mg · 30% GDV

Potasyum

940mg · 28% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Magnezyum

52mg · 12% GDV

Samba Trüflü Cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

56
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Samba Trüflü Cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Samba Trüflü Cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Samba Trüflü Cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Samba Trüflü Cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

17.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 59.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (59.3:1).

Samba Trüflü Cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Samba Trüflü Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Samba Trüflü Cips kaç kalori?

Samba Trüflü Cips, 100 gramda 530 kalori içerir. Aynı miktarda 31,5 g yağ ve 53,5 g karbonhidrat bulunur.

Samba Trüflü Cips vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü alerjeni içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Samba Trüflü Cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.