🍟
Trüf aromalı patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.5g
· 41%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
31.5g
· 54%
Lif
4.2g
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
700mg · 30% GDV
Potasyum ⭐
940mg · 28% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 59.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (59.3:1).
Samba Trüflü Cips, 100 gramda 530 kalori içerir. Aynı miktarda 31,5 g yağ ve 53,5 g karbonhidrat bulunur.
Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü alerjeni içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.