🍟
Samba barbekü cips Kaç Kalori?
Barbekü aromalı patates cipsi; enerji yoğun, tuzlu ve yağlı atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Samba barbekü cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 39%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
34g
· 56%
Lif
4.2g
Samba barbekü cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1200mg · 35% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Samba barbekü cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Samba barbekü cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Samba barbekü cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Samba barbekü cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Samba barbekü cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.8g
Omega 6:3 oranı 70.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (70.8:1).
Samba barbekü cips Gibi Besinler
Samba barbekü cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Samba barbekü cips kaç kalori?
Samba barbekü cips, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 53 g karbonhidrat bulunur.
Samba barbekü cipsin glisemik indeksi kaçtır?
Samba barbekü cipsin glisemik indeksi 56'dır. Süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Samba barbekü cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.