🥔🔥
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Kaç Kalori?
Acı baharatlı, çıtır patates cipsi, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 40%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
32g
· 55%
Lif
4.5g
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.25mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Potasyum ⭐
1100mg · 32% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 150:1
İdeal 4:1 üzerinde (150:1).
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Gibi Besinler
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi kaç kalori?
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi diyete uygun mu?
100 gramı 520 kalori olan bu ürün, yağ ve karbonhidrat açısından yoğundur. Glisemik indeksi 70'tir ve ultra işlenmiş bir üründür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Samba Acı Baharatlı Patates Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.