🥛🌱
Yulaf sütü ile pişmiş salep Kaç Kalori?
Bitkisel sütle yapılan geleneksel sıcak içecek, lif ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaf sütü ile pişmiş salep Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
54
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 79%
Protein
0.8g
· 6%
Yağ
1g
· 15%
Lif
1.1g
Yulaf sütü ile pişmiş salep Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B5
0.09mg · 2% GDV
Biotin
0.7µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Sodyum
45mg · 2% GDV
Yulaf sütü ile pişmiş salep Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaf sütü ile pişmiş salep İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaf sütü ile pişmiş salep Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yulaf sütü ile pişmiş salep Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaf sütü ile pişmiş salep Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.29g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 9.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).
Yulaf sütü ile pişmiş salep Gibi Besinler
Yulaf sütü ile pişmiş salep Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf sütü ile pişmiş salep kaç kalori?
Yulaf sütü ile pişmiş salep 100 gramda 54 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1 g yağ bulunur.
Yulaf sütlü salep vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen, pesketaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yulaf sütü ile pişmiş salep hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.