🥒
Salatalıklı içecek Kaç Kalori?
Düşük kalorili, ferahlatıcı, hafif karbonhidratlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Salatalıklı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
37
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Salatalıklı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
5µg · 4% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
12mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Salatalıklı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Salatalıklı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Salatalıklı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Salatalıklı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Salatalıklı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Salatalıklı içecek Gibi Besinler
Salatalıklı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salatalıklı içecek kaç kalori içerir?
Salatalıklı içecek 100 gramda 37 kalori içerir. Protein, karbonhidrat, yağ ve lif miktarı 0 gramdır.
Salatalıklı içecek diyete uygun mu?
Salatalıklı içecek; vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 15 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir.
Salatalıklı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.