🥒🍵
Salatalıklı çay Kaç Kalori?
Ferahlık veren, düşük kalorili, antioksidan içerikli bitki çayı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Salatalıklı çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
4
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.8g
· 80%
Protein
0.2g
· 20%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Salatalıklı çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Folat
7µg · 2% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Salatalıklı çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Salatalıklı çay İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Salatalıklı çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Salatalıklı çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Salatalıklı çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Salatalıklı çay Gibi Besinler
Salatalıklı çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salatalıklı çay kaç kalori?
Salatalıklı çay 100 gramda 4 kalori içerir. Yağ içermez ve karbonhidrat miktarı 100 gramda 0,8 gramdır.
Salatalıklı çay düşük glisemik indeksli mi?
Evet, salatalıklı çayın glisemik indeksi 15'tir. Ayrıca vegan, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Salatalıklı çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.