🍫
Çikolatalı salam kek Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, bisküvili tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı salam kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
455
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 46%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
25.1g
· 49%
Lif
3.2g
Çikolatalı salam kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı salam kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı salam kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı salam kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı salam kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı salam kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Çikolatalı salam kek Gibi Besinler
Çikolatalı salam kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı salam kek kaç kalori?
Çikolatalı salam kekin 100 gramı 455 kaloridir. Aynı miktarda 25,1 g yağ ve 52,8 g karbonhidrat bulunur.
Çikolatalı salam kek diyabet için uygun mu?
Çikolatalı salam kekin glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 52,8 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.
Çikolatalı salam kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.