EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Kaç Kalori?

Kakao kremalı sandviç bisküvi, tatlı atıştırmalık

KALORİ

490kcal

GI

68orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.8g

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 55%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

22g

· 40%

Lif

2.8g

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saklıköy kakao kremalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saklıköy kakao kremalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saklıköy kakao kremalı bisküvi kaç kalori?

Saklıköy kakao kremalı bisküvi 100 gramında 490 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ ve 67,5 g karbonhidrat bulunur.

Saklıköy kakao kremalı bisküvi diyete uygun mu?

100 gramda 490 kalori içeren ve glisemik indeksi 68 olan ultra işlenmiş bir üründür. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Saklıköy kakao kremalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.