EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🍪

🌿Lif Zengini

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Kaç Kalori?

Tam tahıllı bisküvi, çikolata kreması dolgulu

KALORİ

480kcal

GI

60orta

POTASYUM

160mg

LİF

5g

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 56%

Protein

6g

· 5%

Yağ

20g

· 39%

Lif

5g

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.15mg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

340mg · 15% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

39
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 6 g protein bulunur.

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi hangi alerjenleri içerir, ve vejetaryenler için uygun mu?

Bu bisküvi gluten, süt ve soya alerjenlerini içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Saklıköy çikolata kremalı tam tahıllı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.