🍫
Saklıköy çikolata Kaç Kalori?
Çikolata bazlı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Saklıköy çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.8g
· 44%
Protein
6.3g
· 5%
Yağ
30.4g
· 51%
Lif
4.9g
Saklıköy çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
165mg · 24% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Saklıköy çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saklıköy çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saklıköy çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Saklıköy çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Saklıköy çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Saklıköy çikolata Gibi Besinler
Saklıköy çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saklıköy çikolata kaç kalori içerir?
Saklıköy çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 59.8 g karbonhidrat, 30.4 g yağ ve 6.3 g protein bulunur.
Saklıköy çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Saklıköy çikolatanın glisemik indeksi 49’dur. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca süt ve soya alerjenleri içerir.
Saklıköy çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.