🥤
Saf Sports Protein Tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sporcular için, katkısız
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Saf Sports Protein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
78g
· 81%
Yağ
5g
· 12%
Lif
2g
Saf Sports Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.4mg · 24% GDV
B2
0.3mg · 23% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Mineraller
Fosfor
600mg · 86% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Saf Sports Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saf Sports Protein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saf Sports Protein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Saf Sports Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Saf Sports Protein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Saf Sports Protein Tozu Gibi Besinler
Saf Sports Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saf Sports Protein Tozu 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?
Saf Sports Protein Tozu, 100 gramda 390 kalori ve 78 g protein içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 2 g lif bulunur.
Saf Sports Protein Tozu keto diyete uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. 100 gramında 7 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 20'dir.
Saf Sports Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.