🥤
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Kaç Kalori?
Bitkisel protein, süper gıdalar, spor sonrası destek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 17%
Protein
60g
· 66%
Yağ
7g
· 17%
Lif
8g
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.8mg · 67% GDV
B6
0.7mg · 41% GDV
Biotin
12µg · 40% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 3.1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Gibi Besinler
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor, 100 gramda 380 kcal ve 60 g protein içerir. Aynı miktarda 15 g karbonhidrat, 7 g yağ ve 8 g lif bulunur.
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
SAF Protein Süper Gıda Karışımı Spor (Protein Tozu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.