EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥔

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, barbekü aromalı, düşük şekerli atıştırmalık

KALORİ

380kcal

GI

55orta

POTASYUM

350mg

LİF

7g

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 34%

Protein

40g

· 42%

Yağ

10g

· 24%

Lif

7g

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.15mg · 12% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

950mg · 41% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (14.7:1).

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı), 100 gramında 380 kalori ve 40 g protein içerir. Aynı porsiyonda 32 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, pesketaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.

Saf Protein Cips (Barbekü Aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.