🥔
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Kaç Kalori?
Yüksek protein, barbekü aromalı, düşük yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 34%
Protein
45g
· 51%
Yağ
6g
· 15%
Lif
8g
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.15mg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Gibi Besinler
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Saf protein cipsi 100 gramda 370 kalori ve 45 g protein içerir. Aynı miktarda 30 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Saf protein cipsi vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Soya içerdiği için soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Saf protein cipsi (barbekü aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.