Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥🍫

🌿Lif Zengini

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Kaç Kalori?

Kızılcık ve hindistan cevizi içeren doğal atıştırmalık bar

KALORİ

390kcal

55orta

POTASYUM

230mg

LİF

8.5g

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 57%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

16g

· 38%

Lif

8.5g

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 8% GDV

0.3mg · 6% GDV

0.07mg · 5% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar kaç kalori?

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar, 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 5,2 g protein, 55 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu bar vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen diyetlerle de uyumludur.

Saf Nutrition Kızılcık Hindistan Cevizi Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.