EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Saf enerji bar (çikolatalı) Kaç Kalori?

Bitkisel protein, lif, çikolata parçaları, vegan

KALORİ

410kcal

GI

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

8g

Saf enerji bar (çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 55%

Protein

12g

· 12%

Yağ

14g

· 33%

Lif

8g

Saf enerji bar (çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B6

0.19mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Saf enerji bar (çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saf enerji bar (çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saf enerji bar (çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Saf enerji bar (çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saf enerji bar (çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.2:1).

Saf enerji bar (çikolatalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saf enerji bar (çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saf enerji bar (çikolatalı) kaç kalori ve makro besin içerir?

100 gramında 410 kcal bulunur. Aynı miktarda 12 g protein, 53 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 8 g lif içerir.

Saf enerji bar (çikolatalı) vegan mı ve alerjen içerir mi?

Bu ürün vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Alerjen olarak ağaç yemişleri, yer fıstığı ve soya içerir.

Saf enerji bar (çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.