Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Saf çikolatalı bezelye proteini Kaç Kalori?

Bitkisel çikolatalı protein tozu

KALORİ

387kcal

35düşük

POTASYUM

1050mg

LİF

Saf çikolatalı bezelye proteini Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

387

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12g

· 13%

Protein

70g

· 73%

Yağ

· 14%

Lif

Saf çikolatalı bezelye proteini Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Folat

45µg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

0.16mg · 9% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

690mg · 99% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

7mg · 39% GDV

Saf çikolatalı bezelye proteini Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saf çikolatalı bezelye proteini İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saf çikolatalı bezelye proteini Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Saf çikolatalı bezelye proteini Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saf çikolatalı bezelye proteini Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Saf çikolatalı bezelye proteini Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saf çikolatalı bezelye proteini Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saf çikolatalı bezelye proteini kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 387 kalori ve 70 gram protein içerir. Ayrıca 12 gram karbonhidrat, 6 gram yağ ve 8 gram lif sağlar.

Saf çikolatalı bezelye proteini vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, vegan, vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir.

Saf çikolatalı bezelye proteini hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.