🍰
Sade tereyağlı kek Kaç Kalori?
Yüksek enerji, tereyağından gelen doymuş yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade tereyağlı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
404
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.2g
· 50%
Protein
5.4g
· 5%
Yağ
20.1g
· 45%
Lif
1.1g
Sade tereyağlı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
165µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sade tereyağlı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade tereyağlı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade tereyağlı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade tereyağlı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade tereyağlı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 18.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.3:1).
Sade tereyağlı kek Gibi Besinler
Sade tereyağlı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade tereyağlı kek kaç kalori içerir?
Sade tereyağlı kekin 100 gramı 404 kaloridir. Aynı miktarda 20,1 g yağ ve 50,2 g karbonhidrat bulunur.
Sade tereyağlı kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Sade tereyağlı kekin glisemik indeksi 63'tür. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 50,2 g'dır.
Sade tereyağlı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.