Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Kaç Kalori?

Kafein kaynağı, antioksidanlar, sade, şeker ilavesiz, geleneksel Türk kahvesi

KALORİ

18kcal

0düşük

POTASYUM

80mg

LİF

1.8g

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 78%

Protein

0.4g

· 10%

Yağ

0.2g

· 12%

Lif

1.8g

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.1mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

80mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.07g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi kaç kalori içerir?

100 gram sade orta kavrulmuş Türk kahvesi 18 kalori içerir. Yağ oranı da düşüktür; 100 gramda 0,2 gram yağ bulunur.

Sade Türk kahvesi keto ve vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre sade orta kavrulmuş Türk kahvesi keto, vegan ve vejetaryen dahil birçok beslenme düzeniyle uyumludur. Ayrıca glütensiz beslenmeye de uygundur.

Sade orta kavrulmuş Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.