☕🥛
Yarım yağlı sütle sade kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, düşük kalorili, yarım yağlı sütlü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yarım yağlı sütle sade kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 46%
Protein
1.2g
· 23%
Yağ
0.7g
· 31%
Lif
0g
Yarım yağlı sütle sade kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Yarım yağlı sütle sade kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yarım yağlı sütle sade kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yarım yağlı sütle sade kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yarım yağlı sütle sade kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yarım yağlı sütle sade kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yarım yağlı sütle sade kahve Gibi Besinler
Yarım yağlı sütle sade kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yarım yağlı sütle sade kahve kaç kalori?
Yarım yağlı sütle sade kahve 100 gramda 25 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.
Yarım yağlı sütle sade kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 27'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjeni taşır.
Yarım yağlı sütle sade kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.