Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Kaç Kalori?
Kollajen takviyeli sade kahve, protein ve bazı amino asitler içerir.
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) (200 g) 50 kaloridir. 100 gramında 25 kalori vardır. İçinde 1 g karbonhidrat, 11 g protein, 0.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
50
KCAL / 200G
Karbonhidrat
1g
· 0% GDV
Protein
11g
· 22% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 8% · Protein 88% · Yağ 4%
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 50 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.06 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 30 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 11 g | 22% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 50 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 13 kcal |
| 100 g | 100 g | 25 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 25 kcal |
| 1 adet (orta) | 100 g | 25 kcal |
| 1 adet (büyük) | 150 g | 38 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 50 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 75 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 75 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 25 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve ne işe yarar?
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve, kahvenin kafeinini kolajen kaynaklı proteinle bir araya getirir. Kolajen eklenmesi kahveyi cilt veya eklem sorunları için kanıtlanmış bir tedaviye dönüştürmez; olası etkiler kullanılan kolajen miktarına ve düzenli tüketime bağlıdır.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve sıcak içilince kolajen bozulur mu?
Hayır, sıcak kahve kolajeni normal içme sıcaklıklarında anlamlı biçimde bozmaz. Kolajen peptitleri sıcak içeceklere karıştırılabilir; kahvenin kaynar olması gerekmez. Ürünün hazırlanış talimatı farklı bir yöntem belirtiyorsa onu uygulayın.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahvede kahve, kolajen emilimini azaltır mı?
Kahvenin kolajen emilimini belirgin biçimde azalttığı gösterilmemiştir. Naturagen kolajen ilaveli sade kahveyi kahveyle birlikte içebilirsiniz; kafeine hassassanız zamanlamayı kolajen emiliminden çok kafeinin etkisine göre ayarlayın.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve aç karnına içilir mi?
Evet, çoğu kişi Naturagen kolajen ilaveli sade kahveyi aç karnına içebilir. Ancak kahve bazı kişilerde mide yanması, bulantı veya titreme yapabilir; bu etkiler oluyorsa kahvaltıyla birlikte içmek daha rahat olabilir.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve orucu bozar mı?
Evet, Naturagen kolajen ilaveli sade kahve kalori ve protein içerdiği için kalorisiz orucu bozar. Ramazan'da oruç saatleri dışında içilebilir; sahurda tercih ederseniz kahvenin kafeininin susuzluk veya uyku üzerindeki etkisini de göz önünde bulundurun.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve kafein içerir mi?
Evet, kahve içerdiği için Naturagen kolajen ilaveli sade kahve de kafein içerir. Kafein miktarı hazırlama biçimine ve kullanılan kahveye göre değişebilir; ürün için verilen besin değerleri kafein miktarını belirtmiyor.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve akşam içilir mi?
İçilebilir, ancak kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Naturagen kolajen ilaveli sade kahveye karşı hassassanız akşam yerine günün erken saatlerinde için; kolajen eklenmiş olması kafeinin uyku etkisini ortadan kaldırmaz.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve süte karıştırılır mı?
Evet, Naturagen kolajen ilaveli sade kahveye süt ekleyebilirsiniz. Süt içeceğin tadını ve besin içeriğini değiştirir; kolajen eklemek için süte gerek yoktur. Topaklanmayı önlemek için kahveyi hazırlama talimatına göre karıştırın.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve her gün içilir mi?
Evet, kafeini tolere eden yetişkinler Naturagen kolajen ilaveli sade kahveyi günlük olarak içebilir. Gün içindeki diğer kahve ve kafein kaynaklarını da hesaba katın; ürünün kolajen miktarı belirtilmediğinden onu belirli bir kolajen dozunun yerine saymayın.
Naturagen kolajen ilaveli sade kahve kahvaltı yerine geçer mi?
Hayır, Naturagen kolajen ilaveli sade kahve tek başına dengeli bir kahvaltının yerini tutmaz. Kahve ve kolajen sağlaması, günün ilk öğününde gereken çeşitliliği ve doyuruculuğu sunacağı anlamına gelmez; kahvaltınızla birlikte içebilirsiniz.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.6mg · 4% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Sodyum
30mg · 1% GDV
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 50 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Nedir?
Naturagen kollajen ilaveli sade kahve, sade kahvenin kollajenle bir araya getirildiği bir içecektir; kahvenizi sütsüz ve şekersiz tercih ettiğinizde tanıdık, belirgin kahve tadını korur. Sıcak hazırlanıp kahvaltıda ya da gün içinde içilebilir; Türkiye’de kahve molasında tek başına veya küçük bir atıştırmalığın yanında tercih edebilirsiniz.
Besin değerleri açısından yağ ve karbonhidratı düşük, bir miktar protein içeren bir seçenektir; 100 gramında 5,5 gram protein bulunur. Tadını sade tutmak için şeker eklemeden içebilir, daha yumuşak bir içim isterseniz sütle hazırlayabilirsiniz.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) ile Karşılaştır
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) Gibi Besinler
Sade Kahve (Naturagen Kollajenli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.