☕
Şekersiz, yoğun kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
9
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 76%
Protein
0.1g
· 4%
Yağ
0.2g
· 20%
Lif
0g
Vitaminler
B3
5.2mg · 33% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
115mg · 3% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.09g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Sade double espresso 100 gramda 9 kalori içerir. Düşük kalorili bir içecek seçeneğidir.
Evet, sade double espresso keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 1,7 gram karbonhidrat bulunur.
Evet. Sade double espresso 100 gramda 1,7 gram karbonhidrat içerir.
100 gram sade double espressoda 0,1 gram protein vardır. Protein kaynağı olarak öne çıkan bir içecek değildir.
Sade double espresso 100 gramda 0,2 gram yağ içerir. Yağ miktarı oldukça düşüktür.
Sade double espressonun glisemik indeksi 0'dır. Bu değer, glisemik etkisinin olmadığını gösterir.
Hayır. Sade double espresso 100 gramda 0 gram lif içerir.
Evet, sade double espresso vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen ve glutensiz beslenme modelleriyle de uyumludur.
Verilen diyet uyumluluğuna göre sade double espresso paleo, carnivore ve ketovore beslenmeye uygundur.
Sade double espresso minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 9 kalori, 0,1 gram protein, 1,7 gram karbonhidrat ve 0,2 gram yağdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.