🍰
Sade beyaz kek Kaç Kalori?
Karbonhidrat ve ilave şeker açısından yüksek tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade beyaz kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Sade beyaz kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.31mg · 26% GDV
Folat
74µg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
12.1µg · 22% GDV
Fosfor
102mg · 15% GDV
Sodyum
322mg · 14% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
Sade beyaz kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade beyaz kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade beyaz kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade beyaz kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade beyaz kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 29.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (29.4:1).
Sade beyaz kek Gibi Besinler
Sade beyaz kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade beyaz kek kaç kaloridir?
Sade beyaz kek 100 gramda 350 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
Sade beyaz kekin glisemik indeksi kaçtır?
Sade beyaz kekin glisemik indeksi 67'dir. Bu değer, kan şekeri üzerindeki etkisinin dikkate alınması gerektiğini gösterir.
Sade beyaz kek diyette yenir mi?
100 gramında 350 kalori bulunan sade beyaz kek, kalori hedefi olan beslenme düzenlerinde porsiyon dikkate alınarak tüketilmelidir. Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Sade beyaz kek vejetaryenler için uygun mu?
Evet, sade beyaz kek vejetaryen beslenme ile uyumludur. Aynı zamanda fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Sade beyaz kek vegan mı?
Hayır, ürün yumurta ve süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Sade beyaz kek gluten içerir mi?
Evet, sade beyaz kek gluten içerir. Gluten alerjisi veya glutene bağlı hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Sade beyaz kekte hangi alerjenler bulunur?
Sade beyaz kekin bildirilen alerjenleri gluten, yumurta ve süt ürünleridir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Sade beyaz kek protein içerir mi?
Verilen besin değerlerine göre sade beyaz kek 100 gramda 0 gram protein içerir. Protein alımını artırmak isteyenler bunu dikkate almalıdır.
Sade beyaz kek lif içerir mi?
Verilen bilgilere göre sade beyaz kekin 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif kaynağı olarak değerlendirilmez.
Sade beyaz kek işlenmiş bir gıda mı?
Evet, sade beyaz kek işlenmiş gıda olarak sınıflandırılır. Beslenme tercihinde ürünün işlenme düzeyi dikkate alınabilir.
Sade beyaz kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.