Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Kaç Kalori?

tatlı, çıtır, sütlü gofret

KALORİ

535kcal

68orta

POTASYUM

150mg

LİF

1.8g

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 45%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

30g

· 50%

Lif

1.8g

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema kaç kalori?

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema glütensiz mi, alerjen içerir mi?

Hayır, ürün glüten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya da içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Roshen Konafetto Sütlü Çıtır Gofret ve Krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.