Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Ritter Sport fıstıklı çikolata Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, fıstık içeren çikolata

KALORİ

560kcal

45orta

POTASYUM

360mg

LİF

4.5g

Ritter Sport fıstıklı çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49g

· 35%

Protein

8.5g

· 6%

Yağ

36g

· 59%

Lif

4.5g

Ritter Sport fıstıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Ritter Sport fıstıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ritter Sport fıstıklı çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ritter Sport fıstıklı çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ritter Sport fıstıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ritter Sport fıstıklı çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Ritter Sport fıstıklı çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ritter Sport fıstıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ritter Sport fıstıklı çikolata kaç kalori?

Ritter Sport fıstıklı çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Ayrıca 36 g yağ, 49 g karbonhidrat ve 8,5 g protein sağlar.

Ritter Sport fıstıklı çikolata alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Ritter Sport fıstıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.