🍫
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Kaç Kalori?
Yarı bitter çikolata, %50 kakao, Alman markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.5g
· 39%
Protein
6.1g
· 5%
Yağ
31g
· 56%
Lif
7.2g
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ritter Sport Yarı Bitter %50 İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Gibi Besinler
Ritter Sport Yarı Bitter %50 Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ritter Sport Yarı Bitter %50 kaç kalori?
Ritter Sport Yarı Bitter %50, 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ, 48,5 g karbonhidrat ve 6,1 g protein bulunur.
Ritter Sport Yarı Bitter %50'nin glisemik indeksi nedir?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 40'tır. Süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Ritter Sport Yarı Bitter %50 hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.