🍫
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Fındıklı bitter çikolata; kakao ve doymamış yağ içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
584
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36.5g
· 26%
Protein
7.6g
· 5%
Yağ
43g
· 69%
Lif
8.5g
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.5mg · 30% GDV
Biotin
3.5µg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
165mg · 39% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.7g
Omega 6:3 oranı 108:1
İdeal 4:1 üzerinde (108:1).
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Gibi Besinler
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata kaç kalori?
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata 100 gramda 584 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı 100 grama göre oranlayabilirsiniz.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolatanın protein oranı nedir?
100 gramında 7,6 gram protein bulunur. Protein içerse de yağ ve kalori içeriği yüksektir.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata karbonhidrat açısından yüksek mi?
Bu çikolata 100 gramda 36,5 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat alımını takip edenler tüketim miktarını dikkate almalıdır.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolatada ne kadar yağ var?
100 gramında 43 gram yağ vardır. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı seçeneğidir.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 8,5 gram lif bulunur. Lif, ürünün besin değerinin bir parçasıdır; ancak kalori ve yağ içeriği de göz önünde bulundurulmalıdır.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 25'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata vegan mı?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vegandır. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata glutensiz mi?
Verilen uygunluk bilgisine göre glutensizdir. Alerjisi veya çölyak nedeniyle kaçınma gereksinimi olan kişiler, bireysel hassasiyetleri için ürün etiketini de kontrol etmelidir.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Ağaç yemişleri ve soya alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata sağlıklı bir atıştırmalık mı?
Lif ve protein içerirken, 100 gramda 584 kalori ve 43 gram yağ da sağlar. İşlenmiş bir tatlı olduğu için dengeli beslenmede miktarına dikkat edilerek değerlendirilmelidir.
Ritter Sport Fındıklı Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.