EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥜

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, bütün fındık, enerji yoğun

KALORİ

550kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

5g

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

550

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 33%

Protein

8g

· 6%

Yağ

36g

· 61%

Lif

5g

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.5mg · 30% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

B2

0.25mg · 19% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 50:1

İdeal 4:1 üzerinde (50:1).

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ritter Sport Fındıklı çikolata kaç kalori?

Ritter Sport Fındıklı çikolata 100 gramda 550 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ, 44 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.

Ritter Sport Fındıklı çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Ritter Sport Fındıklı çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Fındık ve süt ürünleri içerdiği için ağaç yemişi veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Ritter Sport Çikolata (Fındıklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.