🍫
Ritter Sport çikolata Kaç Kalori?
Popüler Alman çikolatası, çeşitli dolgular, yüksek şeker ve yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ritter Sport çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 40%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
33g
· 55%
Lif
3.2g
Ritter Sport çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
E Vitamini
1.3mg · 9% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Ritter Sport çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ritter Sport çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ritter Sport çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ritter Sport çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ritter Sport çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 16.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.7:1).
Ritter Sport çikolata Gibi Besinler
Ritter Sport çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ritter Sport çikolata kaç kalori?
Ritter Sport çikolata 100 gramda 545 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.
Ritter Sport çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Ritter Sport çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Ritter Sport çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.