Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Kaç Kalori?
Bademli, %50 kakao, sütlü çikolata
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Bademli Ritter %50 kakao çikolata (25 g) 135 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 10.3 g karbonhidrat, 2 g protein, 9 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 25 g
135
KCAL / 25G
Karbonhidrat
10.3g
· 4% GDV
Protein
2g
· 4% GDV
Yağ
9g
· 12% GDV
Lif
1.8g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 32% · Protein 6% · Yağ 62%
Bademli Ritter %50 kakao çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 9 g | 12% |
| Doymuş yağ | 4 g | 20% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 10.3 g | 4% |
| Lif | 1.8 g | 6% |
| Protein | 2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Bademli Ritter %50 kakao çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 25 g | 135 kcal |
| 1 adet (çok küçük) | 6.3 g | 34 kcal |
| 1 adet (küçük) | 12.5 g | 68 kcal |
| 1 adet (büyük) | 37.5 g | 203 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 270 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 50 g | 270 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 50 g | 270 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 540 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bademli Ritter %50 kakao çikolata bitter mi, sütlü mü?
Bademli Ritter %50 kakao çikolata sütlü çikolatadır; içindeki %50 kakao oranı onu bitter çikolata yapmaz. Kakao oranı, ürünün sütlü çikolata niteliğini ortadan kaldırmadan daha belirgin bir kakao tadı verir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolatanın içinde bütün badem var mı?
Evet, Bademli Ritter %50 kakao çikolata genellikle bütün badem parçaları içerir. Her tablette bademlerin boyutu ve dağılımı değişebilir; ürünü ısırırken sert badem parçalarına dikkat edin.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata nasıl saklanır?
Bademli Ritter %50 kakao çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortamda bademlerin yağı ve çikolata yumuşayabilir; buzdolabı ise koku ve nem çekmesine yol açabilir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata neden beyazlar?
Bademli Ritter %50 kakao çikolatanın yüzeyindeki beyazlık çoğunlukla sıcaklık değişiminde kakao yağının veya şekerin yüzeye çıkmasından kaynaklanır. Görüntüsü ve dokusu değişebilir ama beyazlama tek başına bozulduğu anlamına gelmez.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Bademli Ritter %50 kakao çikolata eritilerek sos ve bazı ev yapımı tatlılarda kullanılabilir. Badem parçaları eridikten sonra da kalacağı için pürüzsüz kaplama veya ganaj gereken tarifler için uygun olmayabilir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata hangi ülkenin ürünüdür?
Bademli Ritter %50 kakao çikolata, kökeni Almanya olan Ritter markasının ürünüdür. Türkiye’de satılan paketin üretim yeri ve ithalat bilgisi farklılık gösterebileceğinden bunlar ambalaj üzerinde belirtilir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolatadaki %50 kakao ne anlama gelir?
Bademli Ritter %50 kakao çikolatadaki yüzde, çikolatanın kakao bileşenlerinin oranını ifade eder; badem oranını veya kakao oranı dışındaki bileşenlerin türünü göstermez. Bu nedenle ürün yine sütlü çikolata olabilir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata çocuklar için uygun mu?
Bademli Ritter %50 kakao çikolata çocuklar tarafından ara sıra yenebilir, ancak badem parçaları küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Küçük çocuklara vermeden önce yaşını ve çiğneme becerisini göz önünde bulundurun.
Bademli Ritter %50 kakao çikolatayla çay içilir mi?
Evet, Bademli Ritter %50 kakao çikolata çayın yanında yenebilir. Sade siyah çay, çikolatanın kakao tadını öne çıkarır; bademli ve sütlü yapısı nedeniyle şekersiz çayla da uyum sağlar.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Bademli Ritter %50 kakao çikolatayı açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatıp serin ve kuru yerde tutun. Kesin tüketim tarihi için paketteki tarih bilgisini izleyin; koku, tat veya dokusunda belirgin bozulma varsa yemeyin.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.75mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.15mg · 17% GDV
Manganez
0.18mg · 8% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
100mg · 3% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (25 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Nedir?
Bademli Ritter %50 kakao çikolata, Almanya kökenli Ritter markasının badem parçaları içeren sütlü çikolata çeşididir; kakao oranı yüzde 50’dir. Kare formdaki tablet, kakao tadını bademin kavruk aromasıyla bir araya getirir.
Damakta sütlü ve kakaolu, bademler sayesinde de kıtır kıtırdır. Kahve ya da çayın yanında birkaç kare atıştırabilir, tatlı tabağına ekleyebilir veya evde kek ve kurabiyelerde kullanabilirsiniz. Yağ ve karbonhidratı belirgin, enerji yoğun bir tatlıdır; 100 gramı 540 kcal içerir. Daha hafif bir ara öğün için miktarı küçük tutup meyveyle eşleştirebilirsiniz.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Bademli Ritter %50 kakao çikolata ile Karşılaştır
Bademli Ritter %50 kakao çikolata Gibi Besinler
Bademli Ritter %50 kakao çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.