EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Ristorante Pizza Margherita Kaç Kalori?

İnce tabanlı dondurulmuş margherita pizza; peynirli ve domates soslu

KALORİ

250kcal

GI

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.3g

Ristorante Pizza Margherita Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

250

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29g

· 47%

Protein

10g

· 16%

Yağ

10g

· 37%

Lif

2.3g

Ristorante Pizza Margherita Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Selenyum

14µg · 25% GDV

Sodyum

560mg · 24% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Ristorante Pizza Margherita Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ristorante Pizza Margherita İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ristorante Pizza Margherita Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ristorante Pizza Margherita Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ristorante Pizza Margherita Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.7:1).

Ristorante Pizza Margherita Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Ristorante Pizza Margherita Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ristorante Pizza Margherita kaç kalori?

Ristorante Pizza Margherita, 100 gramında 250 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10 g protein, 29 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.

Ristorante Pizza Margherita vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Ristorante Pizza Margherita vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Ristorante Pizza Margherita hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.