🍘
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Kaç Kalori?
Karışık tohumlu, glutensiz pirinç patlağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69g
· 72%
Protein
9.2g
· 10%
Yağ
8.1g
· 18%
Lif
5.8g
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.3mg · 14% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
132mg · 31% GDV
Selenyum
16µg · 29% GDV
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Gibi Besinler
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı kaç kalori?
100 gramı 390 kaloridir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için porsiyon başına kalori değeri değişir.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağında ne kadar protein var?
100 gramında 9,2 gram protein bulunur.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağının karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 69 gram karbonhidrat vardır.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağında ne kadar yağ bulunur?
100 gramında 8,1 gram yağ içerir.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı lifli mi?
Evet, 100 gramında 5,8 gram lif bulunur. Lif ve protein miktarları 100 gram bazında sırasıyla 5,8 gram ve 9,2 gramdır.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağının glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 65'tir.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı veganlar için uygun mu?
Evet, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağında susam alerjeni var mı?
Evet, ürün susam içerir. Susama alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ürün işlenmiş gıda kategorisindedir.
Rice Up karışık tohumlu pirinç patlağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.