Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Karamel soslu revani Kaç Kalori?

Şerbetli irmik tatlısı, karamel soslu

KALORİ

332kcal

68yüksek

POTASYUM

96mg

LİF

1.1g

Karamel soslu revani Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

332

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.6g

· 63%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

11.7g

· 31%

Lif

1.1g

Karamel soslu revani Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

0.11mg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

7µg · 13% GDV

Fosfor

86mg · 12% GDV

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Karamel soslu revani Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel soslu revani İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel soslu revani Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamel soslu revani Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel soslu revani Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 39.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (39.3:1).

Karamel soslu revani Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Karamel soslu revani Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel soslu revani kaç kalori içerir?

Karamel soslu revani 100 gramda 332 kalori içerir. Bu nedenle tatlı tüketiminde porsiyon miktarı toplam enerji alımını belirgin şekilde etkileyebilir.

Karamel soslu revani diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 68 olduğu için kan şekerini nispeten hızlı etkileyebilir; ayrıca 100 gramda 52.6 g karbonhidrat içerir.

Karamel soslu revani hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.