EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Resource Protein Çiçekli Kaç Kalori?

Yüksek proteinli tıbbi beslenme içeceği

KALORİ

125kcal

GI

38düşük

POTASYUM

180mg

LİF

0g

Resource Protein Çiçekli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

125

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11g

· 34%

Protein

10g

· 31%

Yağ

5g

· 35%

Lif

0g

Resource Protein Çiçekli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

Mineraller

Çinko

2mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Resource Protein Çiçekli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Resource Protein Çiçekli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Resource Protein Çiçekli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Resource Protein Çiçekli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Resource Protein Çiçekli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).

Resource Protein Çiçekli Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Resource Protein Çiçekli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.