Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Kaç Kalori?
Fonksiyonel kahve karışımı, düşük kalorili, kafein içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi (10 g) 38 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 7.8 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 0.3 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
38
KCAL / 10G
Karbonhidrat
7.8g
· 3% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
0.3g
· 0% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 84% · Protein 9% · Yağ 7%
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 38 kcal | |
| Yağ | 0.3 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.08 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 12 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 7.8 g | 3% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 38 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 10 g | 38 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 12 g | 46 kcal |
| 1 paket (küçük) | 15 g | 57 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 20 g | 76 kcal |
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 380 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesinin içinde ne var?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi, kafein içeren işlevsel bir kahve karışımıdır. Ürüne özgü tüm bileşenler burada belirtilmediğinden, kahve dışındaki içerikleri ambalajındaki içindekiler listesinden öğrenebilirsiniz.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi nasıl hazırlanır?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesini hazırlarken bir porsiyon için yaklaşık bir orta boy yemek kaşığı, yani 10 g kullanın. Sıcak suyla veya ambalajındaki hazırlama talimatına göre karıştırın.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi zayıflatır mı?
Hayır, Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesinin tek başına kilo verdirdiği gösterilmiş değildir. Kahve içmek yağ kaybını garanti etmez; kilo yönetiminde önemli olan sürdürülebilir beslenme ve hareket alışkanlıklarıdır.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi vücudu toksinlerden arındırır mı?
Hayır, Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesinin vücuttaki toksinleri temizlediğine dair kanıt yoktur. Bu tür “detoks” etkileri kahve adıyla garanti edilemez; vücut atık maddeleri esas olarak karaciğer ve böbreklerle işler.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesinde ne kadar kafein var?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi kafein içerir, ancak mevcut ürün bilgilerinde porsiyon başına miktar belirtilmemiştir. Kafeine hassassanız veya günlük alımınızı sınırlıyorsanız, ambalajdaki kafein bilgisini kontrol edin.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi aç karnına içilir mi?
Evet, Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi aç karnına içilebilir; ancak kahve bazı kişilerde mide yanması, bulantı veya rahatsızlık yapabilir. Böyle hissederseniz kahvaltıyla birlikte ya da sonrasında tüketin.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi sahurda içilir mi?
Evet, Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesini sahurda içebilirsiniz; ancak kafein uykuyu etkileyebilir ve susuzluk hissini artırabilir. Oruç süresince susuz kalmamak için sahurda su içmeyi ihmal etmeyin.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesini açtıktan sonra ağzı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve hava, toz karışımın topaklanmasına ve aromasının azalmasına yol açabilir.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi şeker içeriyor mu?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesinin şeker içerip içermediği verilen bilgilerden anlaşılamaz; karbonhidrat miktarı tek başına eklenmiş şeker olduğunu göstermez. Şeker ve tatlandırıcı bilgisi için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi gece içilir mi?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesini gece içmek uykunuzu bozabilir, çünkü ürün kafein içerir. Kafeine duyarlıysanız, yatma saatine yakın tüketmeyin; uykunuz etkileniyorsa akşam kahvesini bırakın.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.24mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
14mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Magnezyum
5.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 38 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Nedir?
Renovafood Coffee Tox Süperboost kahvesi, kahve olarak hazırlanan ve “süperboost” adıyla sunulan ambalajlı bir kahve karışımıdır. İçindekiler ayrıntısı verilmediği için karışımdaki diğer bileşenleri varsaymamak gerekir.
Türkiye’de kahvenizi damak tadınıza göre sıcak suyla ya da sütle hazırlayıp kahvaltıdan sonra, gün içinde veya kahve molasında içebilirsiniz. Tadını yumuşatmak için süt ekleyebilir; yanında sade su ya da küçük bir atıştırmalık tercih edebilirsiniz. Kafein içerir; besin değerlerinde karbonhidrat öne çıkarken lif ve protein de bulunur. Porsiyonu ölçülü tutmak isteyenler için yaklaşık 10 gramlık bir yemek kaşığı pratik bir başlangıçtır; kafeine duyarlıysanız geç saatlere bırakmamayı düşünebilirsiniz.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.07g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi ile Karşılaştır
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi Gibi Besinler
Renovafood Coffee Tox Süperboost Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.