🥤
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 10%
Protein
75g
· 76%
Yağ
6g
· 14%
Lif
2g
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.5mg · 38% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
350mg · 50% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Gibi Besinler
RenovaFood Fresh Fit protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
RenovaFood Fresh Fit protein tozu kaç kalori?
RenovaFood Fresh Fit protein tozu 100 gramda 380 kalori içerir. Tüketilen miktara göre toplam kalori değişir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozunda ne kadar protein var?
Bu ürün 100 gramda 75 gram protein sağlar. Protein oranı, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için yüksektir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu düşük karbonhidratlı mı?
Ürün 100 gramda 10 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını takip edenler porsiyon hesabını buna göre yapmalıdır.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu keto diyete uygun mu?
Ürün ketovore beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak 100 gramda 10 gram karbonhidrat bulunduğu için keto planında tüketim miktarı önem taşır.
RenovaFood Fresh Fit protein tozunun glisemik indeksi nedir?
RenovaFood Fresh Fit protein tozunun glisemik indeksi 30'dur. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu gluten içerir mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Buna rağmen alerji veya çölyak durumunda ambalaj üzerindeki güncel bilgileri kontrol etmek önemlidir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu süt içerir mi?
Evet, ürünün belirtilen alerjeni süttür. Süt alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozunda yağ ne kadar?
Ürün 100 gramda 6 gram yağ içerir. Yağ alımını izleyenler günlük toplamlarına bu miktarı eklemelidir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 2 gram lif bulunur. Lif miktarı ürünün karbonhidrat, protein ve yağ değerlerinden ayrı olarak belirtilmiştir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu işlenmiş bir ürün mü?
Evet, RenovaFood Fresh Fit protein tozu işlenmiş kategorisindedir. Beslenme planında değerlendirirken 100 gramdaki 380 kalori, 75 gram protein, 10 gram karbonhidrat ve 6 gram yağ içeriği dikkate alınabilir.
RenovaFood Fresh Fit protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.