🧃
Renovafood Kaç Kalori?
Fonksiyonel gıda, takviye, özel besin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Renovafood Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 45%
Protein
10g
· 38%
Yağ
2g
· 17%
Lif
3g
Renovafood Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
20µg · 67% GDV
B12
1.5µg · 63% GDV
B2
0.6mg · 46% GDV
B1
0.5mg · 42% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
15µg · 27% GDV
İyot
30µg · 20% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Renovafood Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Renovafood İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Renovafood Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Renovafood Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Renovafood Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Renovafood Gibi Besinler
Renovafood Hakkında Sık Sorulan Sorular
Renovafood kaç kalori ve protein içerir?
Renovafood, 100 gramında 120 kalori ve 10 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 12 gram karbonhidrat, 2 gram yağ ve 3 gram lif bulunur.
Renovafood düşük glisemik indeksli mi?
Renovafood'un glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Omnivor, pesketaryen, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur.
Renovafood hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.