Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Renova Daily Balance Kaç Kalori?
Dengeli beslenme içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Renova Daily Balance (250 g) 700 kaloridir. 100 gramında 280 kalori vardır. İçinde 150 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 237.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %34'ünü karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Renova Daily Balance Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
700
KCAL / 250G
Karbonhidrat
150g
· 55% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Renova Daily Balance besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 700 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 2 g | 10% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 225 mg | 10% |
| Karbonhidrat | 150 g | 55% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Renova Daily Balance Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 700 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 125 g | 350 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 560 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 672 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 250 g | 700 kcal |
| 1 paket (orta) | 250 g | 700 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 700 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 924 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 280 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Renova Daily Balance Hakkında Sık Sorulan Sorular
Renova Daily Balance içeceği nedir?
Renova Daily Balance, dengeli beslenme içeceği olarak sunulan, ambalajlı ve ultra işlenmiş bir üründür. Pratik bir içecek seçeneğidir; adı tek başına tam bir öğünün bütün çeşitliliğini sağladığı anlamına gelmez.
Renova Daily Balance öğün yerine geçer mi?
Hayır, ürünün dengeli beslenme içeceği olarak tanımlanması tek başına öğün yerine kullanılabileceğini göstermez. Öğün ikamesi olarak tasarlanıp tasarlanmadığını ambalajındaki kullanım talimatlarından doğrulayın.
Renova Daily Balance kahvaltıda içilir mi?
Evet, Renova Daily Balance kahvaltıda içilebilir. Ancak tek başına içmek, kahvaltı öğününü çeşitli besinlerle kurmanın yerini otomatik olarak tutmaz; onu kahvaltınızın bir parçası olarak değerlendirin.
Renova Daily Balance sahurda içilir mi?
Evet, Renova Daily Balance sahurda içilebilir. Ancak tek başına gün boyu tokluk veya susuzluğu önleme garantisi vermez; sahurda su içmeyi ve doyurucu yiyecekleri de ihmal etmeyin.
Renova Daily Balance ilave şeker içeriyor mu?
Paylaşılan besin bilgileri Renova Daily Balance içindeki toplam karbonhidratı bildiriyor, fakat ilave şeker miktarını belirtmiyor. İlave şeker olup olmadığını ürünün içerik ve besin etiketi gösterir.
Diyabeti olanlar Renova Daily Balance içebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler içebilir, ancak içecekte karbonhidrat bulunduğundan kan şekeri yanıtı kişiye ve tüketilen miktara göre değişebilir. Kullanımını doktorunuzla veya diyetisyeninizle değerlendirmeniz en güvenlisidir.
Renova Daily Balance kilo vermeye yardımcı olur mu?
Renova Daily Balance tek başına kilo verdirmez. Bir öğünün yerine gelişigüzel kullanılması beslenme dengesini bozabilir; kilo yönetiminde önemli olan, ürünü nasıl ve neyle birlikte tükettiğinizdir.
Renova Daily Balance açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Açılmış Renova Daily Balance’ı buzdolabında saklayın ve ambalajdaki belirtilen süre içinde tüketin. Ürün için açıldıktan sonraki özel süre verilmediğinden, etiketteki saklama ve tüketim talimatlarını izleyin.
Renova Daily Balance çocuklar için uygun mu?
Renova Daily Balance’ın çocuklar için uygunluğu yaşa, beslenme ihtiyacına ve ürünün etiketindeki kullanım bilgilerine bağlıdır. Çocuğun ana öğünlerini düzenli olarak bu içecekle değiştirmeyin.
Renova Daily Balance ısıtılarak içilebilir mi?
Renova Daily Balance’ı ısıtmak için ambalajda açık bir talimat yoksa ısıtmayın. Isıtma içeceğin dokusunu değiştirebilir; güvenli hazırlama yöntemi için ürün üzerindeki kullanım yönergelerini izleyin.
Renova Daily Balance Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
300µg · 33% GDV
Biotin
10µg · 33% GDV
C Vitamini
30mg · 33% GDV
B2
0.43mg · 33% GDV
Mineraller
Fosfor
238mg · 34% GDV
Kalsiyum
300mg · 30% GDV
Bakır
0.25mg · 28% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Potasyum ⭐
450mg · 13% GDV
Sodyum
225mg · 10% GDV
Renova Daily Balance Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Renova Daily Balance Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 700 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Renova Daily Balance Nedir?
Renova Daily Balance, ambalajlı ve “dengeli beslenme içeceği” olarak sunulan markalı bir içecektir. İçindekiler veya belirli bir lezzet çeşidi hakkında burada bilgi verilmediğinden, onu belirli bir malzemeyle ya da yöreyle ilişkilendirmek doğru olmaz. Besin değerleri, enerji ve karbonhidratın öne çıktığını gösteriyor: 100 gramında 280 kcal ve 60 gram karbonhidrat bulunuyor.
Türkiye’de kahvaltıda, ara öğünde ya da dışarı çıkarken pratik bir içecek olarak tercih edebilirsiniz; soğuk içmek isterseniz şişeyi önceden buzdolabında bekletin. Ancak protein ağırlıklı bir seçenek arıyorsanız tek başına beklentinizi karşılamayabilir. Daha doyurucu bir öğün için yanında yumurta, yoğurt veya kuruyemiş gibi besinler sunabilirsiniz; içerik ve porsiyon için ambalaj bilgisini kontrol edin.
Renova Daily Balance Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Renova Daily Balance İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Renova Daily Balance Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Renova Daily Balance Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Renova Daily Balance Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 6.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.3:1).
Renova Daily Balance ile Karşılaştır
Renova Daily Balance Gibi Besinler
Renova Daily Balance hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.