Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Renkli Twister dondurma Kaç Kalori?

Meyveli aromalı, renkli dondurma

KALORİ

128kcal

62orta

POTASYUM

72mg

LİF

0.2g

Renkli Twister dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

128

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 85%

Protein

1.2g

· 4%

Yağ

1.6g

· 11%

Lif

0.2g

Renkli Twister dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

A Vitamini

18µg · 2% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Fosfor

30mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

72mg · 2% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Renkli Twister dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Renkli Twister dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Renkli Twister dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Renkli Twister dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Renkli Twister dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Renkli Twister dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Renkli Twister dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Renkli Twister dondurma kaç kalori?

Renkli Twister dondurma 100 gramda 128 kalori içerir. Aynı miktarda 27,8 g karbonhidrat, 1,6 g yağ ve 1,2 g protein bulunur.

Renkli Twister dondurma diyete uygun mu?

100 gramında 128 kalori bulunur ancak glisemik indeksi 62'dir ve ultra işlenmiş bir üründür. Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Renkli Twister dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.