🍫
Renkli çikolatalı draje Kaç Kalori?
Şeker ve doymuş yağ oranı yüksek tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Renkli çikolatalı draje Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
479
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70.2g
· 58%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
20.1g
· 38%
Lif
2.6g
Renkli çikolatalı draje Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
152mg · 22% GDV
Magnezyum
73mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
104mg · 10% GDV
Renkli çikolatalı draje Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Renkli çikolatalı draje İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Renkli çikolatalı draje Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Renkli çikolatalı draje Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Renkli çikolatalı draje Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Renkli çikolatalı draje Gibi Besinler
Renkli çikolatalı draje Hakkında Sık Sorulan Sorular
Renkli çikolatalı draje kaç kalori içerir?
Renkli çikolatalı draje, 100 gramda 479 kalori içerir. Aynı miktarda 20,1 g yağ ve 70,2 g karbonhidrat bulunur.
Renkli çikolatalı draje diyabette tüketilebilir mi?
Glisemik indeksi 65 olan renkli çikolatalı draje, kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir. 100 gramında 70,2 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.
Renkli çikolatalı draje hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.