Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Redoxon içeceği Kaç Kalori?
Yüksek C vitamini
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Redoxon içeceği (250 g) 20 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 4.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 400 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %444'ünü karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Redoxon içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
20
KCAL / 250G
Karbonhidrat
4.8g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Redoxon içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 4.8 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Redoxon içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 20 kcal |
| 100 g | 100 g | 8 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 16 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 19 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 20 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 20 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 26 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 40 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 8 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Redoxon içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Redoxon içeceği ne işe yarar?
Redoxon içeceği, C vitamini içeren bir içecektir. C vitamini bağışıklık sisteminin normal işlevine katkıda bulunur; içecek soğuk algınlığını tedavi etmez ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz.
Redoxon içeceği soğuk algınlığını önler mi?
Hayır, Redoxon içeceği soğuk algınlığını önlemeyi veya tedavi etmeyi garanti etmez. C vitamini bağışıklık sisteminin normal işlevini destekler; bu, hastalıklara karşı kesin koruma sağladığı anlamına gelmez.
Redoxon içeceği her gün içilir mi?
Redoxon içeceği, ürünün ambalajındaki kullanım talimatına uygun şekilde tüketilebilir. Aynı zamanda başka C vitamini takviyeleri alıyorsanız toplam alımınızı göz önünde bulundurun; özellikle düzenli ilaç kullanıyorsanız doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Redoxon içeceği nasıl tüketilir?
Şişede satılan Redoxon içeceği genellikle doğrudan içilir; efervesan tablet formu ise içecek değildir ve suda eritilerek hazırlanır. Elinizdeki ürünün formuna ve ambalajındaki talimatlara göre tüketin.
Redoxon içeceği çocuklar için uygun mudur?
Redoxon içeceği her yaş grubu için otomatik olarak uygun değildir. Çocuklara vermeden önce ürünün yaş önerisini ve porsiyon talimatını kontrol edin; uygunluk yaşa ve sağlık durumuna göre değişebilir.
Redoxon içeceği aç karnına içilir mi?
Redoxon içeceği genellikle aç veya tok karnına içilebilir. Mide hassasiyeti yaşıyorsanız yemekle birlikte tüketmek daha rahat olabilir; ürün ambalajındaki özel talimatları izleyin.
Redoxon içeceği akşam içilir mi?
Evet, Redoxon içeceği akşam tüketilebilir; C vitamini içermesi tek başına uyku kaçırdığı anlamına gelmez. Üründe kafein olup olmadığını içerik bilgisinden kontrol edin, çünkü farklı ürünlerin formülleri değişebilir.
Redoxon içeceğinin yan etkileri var mı?
Redoxon içeceği bazı kişilerde mide rahatsızlığı veya bulantı yapabilir; yüksek miktarda C vitamini alımı sindirim şikâyetlerine yol açabilir. Belirgin ya da devam eden bir sorun yaşarsanız tüketimi bırakıp sağlık uzmanına başvurun.
Redoxon içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Redoxon içeceğini ambalajındaki saklama talimatına göre muhafaza edin ve kapağını sıkıca kapatın. Soğukta saklama belirtilmişse buzdolabına koyun; ne kadar süre içinde tüketileceği için etiketteki yönlendirmeyi izleyin.
Redoxon içeceği ile Redoxon efervesan tablet arasındaki fark nedir?
Redoxon içeceği içilmeye hazır bir sıvı ürünken Redoxon efervesan tablet suya atılarak hazırlanır. İçerik ve porsiyon ürün çeşidine göre değişebileceğinden iki formu aynı miktarda C vitamini sağlıyor varsaymayın.
Redoxon içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
400mg · 444% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
300mg · 30% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Redoxon içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Redoxon içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 20 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Redoxon içeceği Nedir?
Redoxon içeceği, Redoxon markasıyla sunulan, C vitamini içeriğiyle öne çıkan hazır bir içecektir. Geleneksel bir Türk içeceği değildir; pratikçe açılıp içilmek üzere hazırlanmış bir üründür.
Tek başına, özellikle soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olabilir. Türkiye’de ara öğünde ya da kahvaltıda tüketebilir, dilerseniz çay yerine değil yanında sunabilirsiniz. Besin değerleri bakımından enerji ve yağ içeriği düşüktür; 100 gramında 8 kalori bulunur. Daha hafif bir içecek tercihi arıyorsanız porsiyonunuzu göz önünde bulundurun; sade suyla birlikte tüketmek de iyi bir eşlikçi seçeneğidir.
Redoxon içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Redoxon içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Redoxon içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Redoxon içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Redoxon içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Redoxon içeceği ile Karşılaştır
Redoxon içeceği Gibi Besinler
Redoxon içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.