Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Redoxon C vitamini içeceği Kaç Kalori?
Yüksek C vitamini içeren takviye içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Redoxon C vitamini içeceği (250 g) 20 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 4.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 400 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %444'ünü karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Redoxon C vitamini içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
20
KCAL / 250G
Karbonhidrat
4.8g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Redoxon C vitamini içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 30 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 4.8 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Redoxon C vitamini içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 20 kcal |
| 100 g | 100 g | 8 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 16 kcal |
| 8 ons (orta) | 227 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 19 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 20 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 20 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 26 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 40 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 8 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Redoxon C vitamini içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Redoxon C vitamini içeceği soğuk algınlığını önler mi?
Hayır, Redoxon C vitamini içeceği soğuk algınlığını kesin olarak önlemez. C vitamini alımına katkı sağlar; ancak soğuk algınlığına karşı koruma garantisi vermez ve hastalığı tedavi etmez.
Redoxon C vitamini içeceği nasıl tüketilir?
Redoxon C vitamini içeceğini ambalajındaki kullanım talimatına göre tüketin. Ürün şişede içime hazır olarak sunuluyorsa ayrıca suya karıştırmanız gerekmez; farklı sunumlarda hazırlama şekli değişebileceğinden kutudaki talimatı izleyin.
Redoxon C vitamini içeceği her gün içilir mi?
Redoxon C vitamini içeceği, etikette belirtilen günlük kullanım miktarını aşmadan tüketilebilir. Daha fazlasını içmek soğuk algınlığını önlemez; düzenli takviye kullanıyorsanız başka C vitamini ürünleriyle toplam alımınızı da göz önünde bulundurun.
Redoxon C vitamini içeceği aç karnına içilir mi?
Evet, Redoxon C vitamini içeceği aç karnına içilebilir. C vitamini bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapabildiğinden böyle bir durum yaşarsanız ürünü yemekle birlikte tüketin veya kullanımı bırakıp sağlık uzmanınıza danışın.
Redoxon C vitamini içeceği taze portakal suyunun yerini tutar mı?
Hayır, Redoxon C vitamini içeceği taze portakal suyuyla aynı değildir. Bu, C vitaminiyle zenginleştirilmiş, ambalajlı ve ultra işlenmiş bir içecektir; portakalın lifini ve bütün meyvenin diğer bileşenlerini aynı şekilde sağlamaz.
Redoxon C vitamini içeceği çocuklara verilir mi?
Redoxon C vitamini içeceğinin çocuklara uygunluğu yaşa ve ürünün etiketindeki kullanım talimatlarına bağlıdır. Yetişkin porsiyonunu çocuğa vermeyin; özellikle küçük çocuklarda veya başka takviyeler kullanılıyorsa çocuk doktoruna danışın.
Redoxon C vitamini içeceği hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Redoxon C vitamini içmeden önce ürün etiketini ve kullandığınız diğer takviyeleri değerlendirin. İhtiyaç kişiye göre değişebileceği ve başka ürünlerde de C vitamini bulunabileceği için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Redoxon C vitamini içeceği çayla birlikte içilir mi?
Evet, Redoxon C vitamini içeceğini çay içtiğiniz gün tüketebilirsiniz. Ancak içeceği çaya karıştırmak gerekmez; ürünün tadını ve içeriğini korumak için ambalajındaki tüketim talimatına uyun.
Redoxon C vitamini içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Redoxon C vitamini içeceğini açtıktan sonra ambalajında belirtilen saklama talimatını izleyin. Şişe açıldıktan sonra içeriğin hava ve mikroplarla teması artar; etikette yazan süre içinde tüketin ve uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Redoxon C vitamini içeceği susuzluğu gidermek için su yerine geçer mi?
Hayır, Redoxon C vitamini içeceği günlük su tüketiminin yerine geçmez. Susuzluğu gidermenin temel yolu sudur; bu ürünü C vitamini takviyeli bir içecek olarak düşünün, ana hidrasyon kaynağı olarak değil.
Redoxon C vitamini içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
400mg · 444% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
30mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Redoxon C vitamini içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Redoxon C vitamini içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 20 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Redoxon C vitamini içeceği Nedir?
Redoxon C vitamini içeceği, C vitaminiyle zenginleştirilmiş, pratik tüketim için hazırlanmış bir içecektir. Genellikle narenciyeyi andıran meyvemsi bir tada sahiptir; ürün çeşidine göre tadı değişebilir. Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı olur ve küçük şişesiyle evde, işte ya da yolda kolayca içilebilir.
Türkiye’de kahvaltıda veya gün içinde suya alternatif olarak tercih edebilirsiniz; geleneksel çay ya da ev yapımı limonatanın yerini tutması gerekmez. Besin değeri bakımından hafif bir içecektir: 100 gramında 8 kcal bulunur ve protein içermez. Yanında dengeli bir kahvaltı ya da ara öğünle tüketmek, onu tek başına öğün yerine koymaktan daha uygundur.
Redoxon C vitamini içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Redoxon C vitamini içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Redoxon C vitamini içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Redoxon C vitamini içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Redoxon C vitamini içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Redoxon C vitamini içeceği ile Karşılaştır
Redoxon C vitamini içeceği Gibi Besinler
Redoxon C vitamini içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.