Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Redoxon C vitamini efervesan içecek Kaç Kalori?
Yüksek C vitamini içeren efervesan içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (bütün) Redoxon C vitamini efervesan içecek (4 g) 0 kaloridir. 100 gramında 9 kalori vardır. İçinde 0.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 41 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %46'sını karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Redoxon C vitamini efervesan içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (bütün) · 4.1 g
0
KCAL / 4.1G
Karbonhidrat
0.1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Redoxon C vitamini efervesan içecek besin değerleri tablosu · 1 adet (bütün) (4.1 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 107 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 0.1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Redoxon C vitamini efervesan içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (bütün) | 4.1 g | 0 kcal |
| 1 adet (çeyrek) | 1 g | 0 kcal |
| 1 adet (yarım) | 2.1 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 8.2 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 9 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 23 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 45 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 9 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Redoxon C vitamini efervesan içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Redoxon C vitamini efervesan içecek nasıl hazırlanır?
Bir efervesan tableti bir bardak suya atıp tamamen çözünmesini bekleyin, ardından için. Tableti bütün olarak yutmayın; hazırladıktan sonra bekletmek yerine içmeniz uygundur.
Redoxon C vitamini efervesan içecek soğuk algınlığını önler mi?
Hayır, soğuk algınlığını kesin olarak önlemez veya tedavi etmez. Düzenli C vitamini alımı bazı kişilerde soğuk algınlığının süresini bir miktar kısaltabilir; bu ürün hastalığın yerine geçen bir tedavi değildir.
Redoxon C vitamini efervesan içecek her gün içilir mi?
Evet, ambalajındaki günlük kullanım talimatına uyarak her gün alınabilir. Önerilen miktarı aşmayın ve başka takviyelerden de C vitamini alıyorsanız toplam miktarı göz önünde bulundurun.
Redoxon C vitamini efervesan içecek aç karnına içilir mi?
Evet, genellikle aç karnına içilebilir. Ancak asitli içecekler midenizi rahatsız ediyorsa Redoxon C vitamini efervesan içeceği yemekle birlikte ya da yemekten sonra tüketin.
Redoxon C vitamini efervesan içecek sıcak suyla hazırlanır mı?
Ilık ya da oda sıcaklığındaki suyu tercih edin. Çok sıcak su C vitamininin bir kısmını bozabilir; tabletin tamamen çözünmesini bekleyip içeceği hazırladıktan sonra bekletmeyin.
Redoxon C vitamini efervesan içecek çocuklara verilir mi?
Her Redoxon C vitamini efervesan içecek çocuklar için uygun değildir; yaş sınırı ve kullanım miktarı ürüne göre değişebilir. Çocuğa vermeden önce ambalajdaki yaş talimatını izleyin, emin değilseniz çocuk doktoruna danışın.
Redoxon C vitamini efervesan içecek fazla içilirse ne olur?
Fazla C vitamini bulantı, karın krampları veya ishale yol açabilir. Uzun süre yüksek miktar almak böbrek taşı riski taşıyan kişiler için sakıncalı olabilir; günlük öneriyi aşmayın.
Redoxon C vitamini efervesan içecek ilaçlarla birlikte alınır mı?
Bazı ilaçlarla birlikte yüksek doz C vitamini uygun olmayabilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız veya böbrek hastalığınız varsa Redoxon C vitamini efervesan içeceği kullanmadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Redoxon C vitamini efervesan içecek günün hangi saatinde içilmeli?
Günün belirli bir saatinde içilmesi gerekmez; sabah veya akşam alabilirsiniz. Midenizde rahatsızlık yapıyorsa yemek sonrasını tercih edin, kullanım sıklığını ise ambalajdaki talimata göre belirleyin.
Redoxon C vitamini efervesan içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Tüpü serin ve kuru bir yerde, kapağı sıkıca kapalı olarak saklayın. Nem efervesan tabletlerin bozulmasına neden olabilir; tableti yalnızca kullanacağınız zaman çıkarıp ambalajın son kullanma tarihine uyun.
Redoxon C vitamini efervesan içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
41mg · 46% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
107mg · 5% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Redoxon C vitamini efervesan içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Redoxon C vitamini efervesan içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
Redoxon C vitamini efervesan içecek Nedir?
Redoxon C vitamini efervesan içecek, suya atıldığında çözünüp kabarcıklanan C vitamini tabletinden hazırlanan bir içecektir. Günlük kullanım için sunulan bu ürün, toz ya da hazır şişe içecek değil, suyla hazırlanır.
Tadı genellikle ferah ve hafif ekşidir; kahvaltıda veya gün içinde bir bardak suya ekleyerek içebilirsiniz. Besin içeriği bakımından C vitamini öne çıkar; enerji ve karbonhidrat miktarı düşüktür. Su tüketimini artırmak istediğinizde ya da kahvaltının yanında pratik bir seçenek aradığınızda tercih edebilirsiniz. Tableti tamamen çözündürüp bekletmeden içmek, efervesan yapısının keyfini çıkarmanızı sağlar.
Redoxon C vitamini efervesan içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Redoxon C vitamini efervesan içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Redoxon C vitamini efervesan içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Redoxon C vitamini efervesan içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Redoxon C vitamini efervesan içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Redoxon C vitamini efervesan içecek ile Karşılaştır
Redoxon C vitamini efervesan içecek Gibi Besinler
Redoxon C vitamini efervesan içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.