Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Redoxon C Efervesan Kaç Kalori?
Yüksek doz C vitamini
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Redoxon C Efervesan (4 g) 0 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 0.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1000 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %1111'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Redoxon C Efervesan Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 4 g
0
KCAL / 4G
Karbonhidrat
0.1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Redoxon C Efervesan besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (4 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 240 mg | 10% |
| Karbonhidrat | 0.1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Redoxon C Efervesan Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 4 g | 0 kcal |
| 1 adet (bütün) | 4 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 4 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 8 g | 1 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 12 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 8 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 8 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Redoxon C Efervesan Hakkında Sık Sorulan Sorular
Redoxon C efervesan ne işe yarar?
Redoxon C efervesan, C vitamini alımını destekleyen bir takviyedir. C vitamini normal bağışıklık sistemi işlevine katkıda bulunur; ürün soğuk algınlığını tedavi etmez.
Redoxon C efervesan nasıl kullanılır?
Redoxon C efervesan, ambalajındaki talimata göre suda eritilerek kullanılır. Tableti çiğnemek veya doğrudan yutmak yerine tamamen çözünmesini bekleyin; önerilen günlük miktarı aşmayın.
Redoxon C efervesan her gün içilir mi?
Redoxon C efervesan her gün kullanılabilir ancak bunu ürün ambalajındaki günlük kullanım talimatına uygun yapın. Beslenmeniz yeterli C vitamini sağlıyorsa takviyeyi sürekli kullanmanız gerekmeyebilir.
Redoxon C efervesan aç karnına mı tok karnına mı içilir?
Redoxon C efervesan aç ya da tok karnına alınabilir. Midenizde yanma veya rahatsızlık yaparsa yemekle birlikte ya da yemekten sonra içmek daha rahat olabilir.
Redoxon C efervesan soğuk algınlığına iyi gelir mi?
Redoxon C efervesan soğuk algınlığını iyileştirmez. Düzenli C vitamini alımı bazı kişilerde hastalık süresini bir miktar kısaltabilir; belirtiler başladıktan sonra almak ise güvenilir bir tedavi değildir.
Redoxon C efervesan neden köpürür, normal C vitamini tabletinden farkı nedir?
Redoxon C efervesan, suda çözünürken köpürmesi için formüle edilmiş, ultra işlenmiş bir takviyedir. Köpürme genellikle asit ve karbonat bileşenlerinin suyla tepkimesinden kaynaklanır; sade tablet gibi yutulmaz.
Redoxon C efervesanın yan etkileri nelerdir?
Redoxon C efervesan bazı kişilerde mide bulantısı, mide rahatsızlığı veya ishal yapabilir. Bu etkiler özellikle önerilenden fazla alındığında görülebilir; rahatsızlık sürerse kullanmayı bırakıp sağlık uzmanına danışın.
Redoxon C efervesan böbrek taşı riskini artırır mı?
Yüksek miktarda C vitamini böbrek taşı riskini artırabilir; risk özellikle daha önce taş düşürenlerde önemlidir. Böbrek hastalığınız veya taş öykünüz varsa Redoxon C efervesan kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Redoxon C efervesan çocuklar için uygun mudur?
Redoxon C efervesan çocuklar için otomatik olarak uygun sayılmaz; yetişkinlere yönelik ürünün miktarı çocuğun yaşına uygun olmayabilir. Çocuğa vermeden önce ambalajda yaş sınırı olup olmadığını kontrol edin.
Redoxon C efervesan nasıl saklanmalıdır?
Redoxon C efervesanı nemden koruyup tüpünün kapağını sıkıca kapatarak, ambalajında belirtilen koşullarda saklayın. Nem tabletlerin erken çözünmesine ve köpürme özelliğinin bozulmasına yol açabilir.
Redoxon C Efervesan Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1000mg · 1111% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
240mg · 10% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Redoxon C Efervesan Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Redoxon C Efervesan Kalorisi Nasıl Yakılır?
Redoxon C Efervesan Nedir?
Redoxon C Efervesan, suda çözündürülerek içilen C vitamini takviyesidir; tablet suya atıldığında çözünür ve içecek hafifçe köpürür. Besin tablosundaki enerji ve karbonhidrat değerleri düşük olsa da ürünün asıl özelliği yüksek doz C vitamini içermesidir.
Türkiye’de genellikle suya karıştırılıp kahvaltıda ya da günün başka bir saatinde içilir; çay veya kahvenin yerine değil, ayrı bir içecek olarak düşünülür. Aroması ürüne göre değişebileceğinden tadı hakkında tek bir şey söylemek doğru olmaz. Kullanım miktarı için ambalajdaki talimatları izleyin; sade suyla hazırlamak, ilave şekerli içeceklerle karıştırmamak için pratik bir seçimdir.
Redoxon C Efervesan Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Redoxon C Efervesan İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Redoxon C Efervesan Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Redoxon C Efervesan Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Redoxon C Efervesan Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Redoxon C Efervesan ile Karşılaştır
Redoxon C Efervesan Gibi Besinler
Redoxon C Efervesan hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.