Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Redoxon Kaç Kalori?
Efervesan vitamin C takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (bütün) Redoxon (5 g) 12 kaloridir. 100 gramında 240 kalori vardır. İçinde 3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1000 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %1111'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Redoxon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (bütün) · 5 g
12
KCAL / 5G
Karbonhidrat
3g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Redoxon besin değerleri tablosu · 1 adet (bütün) (5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 12 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 600 mg | 26% |
| Karbonhidrat | 3 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Redoxon Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (bütün) | 5 g | 12 kcal |
| 1 adet (küçük) | 4 g | 10 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 5 g | 12 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 5 g | 12 kcal |
| 1 adet (büyük) | 6 g | 14 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 10 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 240 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 240 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Redoxon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Redoxon nedir, ne için kullanılır?
Redoxon, C vitamini takviyesi olarak kullanılan ultra-işlenmiş bir efervesan üründür. Suda çözündürülerek içilir; ilaç değildir ve soğuk algınlığı gibi hastalıkları tedavi etmek için kullanılmaz. İçeriği ürüne ve satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Redoxon soğuk algınlığını önler veya geçirir mi?
Redoxon soğuk algınlığını tedavi etmez. Düzenli C vitamini alımı bazı kişilerde soğuk algınlığının süresini bir miktar kısaltabilir, ancak belirtiler başladıktan sonra Redoxon almak hastalığı güvenilir biçimde önlemez veya geçirmez.
Redoxon efervesan tablet nasıl kullanılır?
Redoxon efervesan tableti bir bardak suda tamamen çözündürüp için; tableti bütün olarak yutmayın. Kullanım sıklığı ve miktarı ürüne göre değişebildiğinden kutudaki talimatı izleyin.
Redoxon her gün içilir mi?
Redoxon her gün kullanılabilir, ancak yalnızca ürünün önerilen kullanım talimatına uygun şekilde. Başka takviyelerden veya ürünlerden de C vitamini alıyorsanız toplam alımı göz önünde bulundurun; daha fazla almak daha fazla fayda sağlamaz.
Redoxon aç karnına içilir mi?
Redoxon aç karnına içilebilir, ancak asidik yapısı bazı kişilerde mide yanması veya rahatsızlık yapabilir. Böyle bir durum olursa yemekle birlikte ya da yemekten sonra almak daha rahat olabilir.
Redoxon çocuklara verilir mi?
Redoxon çocuklara ancak yaşlarına uygun ürün ve kullanım talimatı varsa verilmelidir. Yetişkinlere yönelik bir tableti çocuğa vermeyin; uygun üründen emin değilseniz çocuk doktoruna veya eczacınıza danışın.
Redoxon böbrek taşı riskini artırır mı?
Yüksek miktarda C vitamini takviyesi, böbrek taşı öyküsü veya yatkınlığı olan bazı kişilerde riski artırabilir. Böbrek taşı geçirdiyseniz ya da böbrek hastalığınız varsa Redoxon kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Redoxon multivitaminle birlikte alınır mı?
Redoxon multivitaminle birlikte alınabilir, ancak iki ürün de C vitamini veya başka ortak bileşenler içerebilir. Ürünlerin içeriklerini karşılaştırıp gereksiz yüksek alımdan kaçının; düzenli ilaç kullanıyorsanız eczacınıza danışın.
Redoxon tüpü açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Redoxon tüpünü açtıktan sonra kapağını sıkıca kapalı tutun ve kuru, serin bir yerde saklayın. Efervesan tabletler neme karşı hassastır; tüpün içine ıslak el sokmayın ve son kullanma tarihini kontrol edin.
Redoxon ile Redoxon Triple Action arasındaki fark nedir?
Redoxon Triple Action, standart Redoxon'dan farklı bileşenler içerebilir; bazı ürünlerde C vitaminine ek olarak D vitamini veya çinko bulunur. Formüller ülkeye göre değiştiğinden iki ürünün etiketindeki etkin bileşenleri karşılaştırın.
Redoxon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1000mg · 1111% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
600mg · 26% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Redoxon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Redoxon Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (bütün) (5 g) için alınan 12 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Redoxon Nedir?
Redoxon, suya atıldığında çözünüp köpüren bir C vitamini takviyesidir; tabletin içeriği ve aroması ürüne göre değişebilir. Genellikle turunçgil aromalıdır ve tablet bir bardak suda eritilerek içilir.
Türkiye’de çoğunlukla günlük rutine eklenen bir takviye olarak, kahvaltıda ya da gün içinde suyla alınır; çayla birlikte yutulmaz, önce suda çözünmesi gerekir. Besin tablosunda 100 gram başına 60 gram karbonhidrat yer alır; bu değer tek bir parça için değil, 100 gram içindir. Kullanacaksanız paketteki hazırlama ve kullanım talimatlarını izleyin; aromasını hafifletmek için daha fazla su ekleyebilirsiniz.
Redoxon Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Redoxon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Redoxon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Redoxon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Redoxon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Redoxon ile Karşılaştır
Redoxon Gibi Besinler
Redoxon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.