Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Redbull Sakura Kaç Kalori?
Sakura aromalı enerji içeceği, kafeinli, yüksek şekerli
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Redbull Sakura (250 g) 115 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Redbull Sakura Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
115
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Redbull Sakura besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 115 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Redbull Sakura Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 115 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 150 g | 69 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 92 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 152 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 163 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 230 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 460 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Redbull Sakura Hakkında Sık Sorulan Sorular
Redbull Sakura nasıl bir içecektir?
Redbull Sakura, sakura yani kiraz çiçeği esintili aromaya sahip, kafein ve şeker içeren bir enerji içeceğidir. Sakura aroması, içeceğin mutlaka gerçek kiraz çiçeği içerdiği anlamına gelmez.
Redbull Sakura'nın tadı nasıldır?
Redbull Sakura, klasik Red Bull tadından farklı, çiçeksi ve meyvemsi olarak tanımlanan bir aromaya sahiptir. Tatlılığı belirgin olabilir; aroma algısı kişiden kişiye değişir.
Redbull Sakura Türkiye'de satılıyor mu?
Redbull Sakura'nın Türkiye'de bulunması satış dönemine ve mağazaya göre değişebilir; bu ürün her yerde düzenli olarak satılmayabilir. Güncel durumu yerel marketlerde ve içecek satan mağazalarda arayarak öğrenebilirsiniz.
Redbull Sakura'da kafein var mı?
Evet, Redbull Sakura kafein içerir ve enerji içeceği olarak formüle edilmiştir. Kafein miktarı ülkeye ve kutu çeşidine göre farklılık gösterebileceğinden, tüketmeden önce kutudaki bilgiyi kontrol edin.
Redbull Sakura ile klasik Red Bull arasındaki fark nedir?
Temel fark, Redbull Sakura'nın sakura esintili bir aromaya sahip olmasıdır; klasik Red Bull'un alışılmış tadından ayrılır. Ürünlerin kafein ve şeker içeriği pazara göre değişebileceği için kutu bilgilerini karşılaştırın.
Redbull Sakura şekerli mi?
Evet, Redbull Sakura şeker içeren bir içecektir ve şeker oranı yüksektir. Şeker tüketimini sınırlıyorsanız bunu günlük tercihlerinize katın; farklı ülke veya ürün çeşitlerinde içerik değişebileceğinden kutuyu inceleyin.
Redbull Sakura'nın şekersiz çeşidi var mı?
Redbull Sakura için şekersiz bir çeşidin bulunup bulunmaması ülkeye ve satış dönemine bağlıdır; her pazarda aynı ürünler sunulmaz. Şekersiz olduğunu yalnızca kutu üzerindeki ürün adı ve içerik bilgisi doğrular.
Redbull Sakura açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Redbull Sakura'yı açtıktan sonra ağzı kapalı biçimde buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açık kutuyu oda sıcaklığında uzun süre bırakmak hem içeceğin gazını azaltır hem de tazeliğini düşürür.
Redbull Sakura çocuklar için uygun mu?
Hayır, Redbull Sakura çocuklar için uygun bir içecek değildir; kafein içerir ve şekeri yüksektir. Çocuklara enerji içeceği yerine su veya yaşlarına uygun, şekersiz içecekler sunun.
Redbull Sakura hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Redbull Sakura içmeden önce doktorunuza veya diyetisyeninize danışın. Kafein içerdiğinden, gebelikte tüketilebilecek toplam kafein miktarını hesaba katmak gerekir; kutudaki kafein bilgisini sağlık uzmanınıza gösterin.
Redbull Sakura Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Redbull Sakura Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Redbull Sakura Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 115 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Redbull Sakura Nedir?
Redbull Sakura, sakura yani kiraz çiçeği çağrışımlı aromasıyla sunulan, kafeinli ve şekerli bir enerji içeceğidir. Japon esintili adı ve çiçeksi aroması, onu klasik enerji içeceklerinden ayırır; kutudan açıldığı gibi içilir ve genellikle soğuk servis edilir.
Türkiye’de soğuk bir kutu olarak gün içinde, yolculukta ya da uzun çalışma saatlerinde tercih edilebilir; kahvaltı sofralarında veya çayın yanında alışılmış bir içecek değildir. Tadı tatlı ve hafif meyvemsi, dokusu gazlı ve ferahlatıcıdır. Beslenme açısından protein ve yağ içermez; enerjisini esas olarak karbonhidratlardan sağlar. Tatlılığı dengelemek için suyla birlikte tüketebilirsiniz. Kafein ve şeker alımınızı gözetiyorsanız, porsiyonunu ve gün içindeki diğer kaynakları hesaba katın.
Redbull Sakura Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Redbull Sakura İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Redbull Sakura Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Redbull Sakura Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Redbull Sakura Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Redbull Sakura ile Karşılaştır
Redbull Sakura Gibi Besinler
Redbull Sakura hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.