Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, kırmızı kadife aromalı pancake

KALORİ

320kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 45%

Protein

24g

· 31%

Yağ

· 24%

Lif

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Sodyum

390mg · 17% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite&More Red Velvet Proteinli Pancake kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 320 kalori ve 24 g protein içerir. Aynı miktarda 35 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 6 g lif bulunur.

Red Velvet Proteinli Pancake'in glisemik indeksi kaçtır?

Bu ürünün glisemik indeksi 55'tir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Red Velvet Proteinli Pancake (Bite&More) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.