Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Şekerli, kafeinli ve B vitaminleri ile zenginleştirilmiş yaban mersini aromalı enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 kutu (küçük) Red Bull Yaban Mersinli Edition (250 g) 115 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 kutu (küçük) · 250 g
115
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 115 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 100 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 115 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 250 g | 115 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 163 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 473 g | 218 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 500 g | 230 kcal |
| 3 kutu (üç katı) | 750 g | 345 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Standart formülünde kafein bulunur; 250 ml'lik bir kutuda yaklaşık 80 mg kafein vardır. Ürün formülü veya kutu boyutu ülkeye göre değişebileceğinden, tükettiğiniz kutunun üzerindeki miktarı esas alın.
Hayır, Red Bull Yaban Mersinli Edition şekerli bir içecektir. Yaban mersini aroması, şekersiz olduğu anlamına gelmez; şeker miktarı formüle ve satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Red Bull Yaban Mersinli Edition, klasik Red Bull'un tatlı ve hafif ekşi enerji içeceği tadına yaban mersini aroması ekler. Tadı taze yaban mersini suyu gibi değil, meyvemsi ve gazlıdır.
Red Bull Yaban Mersinli Edition'ın temel bileşenleri gazlı su, şeker, kafein, taurin, B vitaminleri ve aromalardır. Ürünün formülü ülkeye göre farklılık gösterebilir.
Başlıca fark aroma ve tattır: Yaban Mersinli Edition meyvemsi yaban mersini aromalıdır, klasik Red Bull ise kendine özgü orijinal tada sahiptir. Kafein düzeyleri standart formüllerde genellikle benzerdir.
Adındaki aroma, içeceğin gerçek yaban mersini meyvesi ya da suyu içerdiğini garanti etmez. Bu ürün esas olarak aromalı bir enerji içeceğidir; meyve porsiyonu yerine geçmez.
Günlük miktarı belirlerken kahve, çay ve diğer kaynaklardan aldığınız kafeini de hesaba katın. Bir kutu bile kafein ve şeker alımına katkıda bulunur; art arda kutu içmekten kaçının.
Spor öncesinde içilebilir, ancak kafeine hassassanız çarpıntı veya huzursuzluk yapabilir. Şekerli ve kafeinli bir içecektir; suyun yerini tutmaz ve egzersiz sırasında temel sıvı tercihi su olmalıdır.
Karıştırılması önerilmez. Kafein uyanıklık hissini artırsa da alkolün etkilerini azaltmaz; bu yüzden kişi kendini olduğundan daha az sarhoş sanabilir ve daha fazla içebilir.
Hamilelikte kafein alımını sınırlamak gerekir; bu içecek de günlük toplam kafein miktarına eklenir. Size uygun sınır kişisel durumunuza bağlı olabileceğinden doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
100mg · 4% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 kutu (küçük) (250 g) için alınan 115 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull Yaban Mersinli Edition, yaban mersini aromalı, şekerli ve kafeinli bir enerji içeceğidir; B vitaminleriyle zenginleştirilmiştir. Küçük kutularda satılır ve genellikle soğuk içilir. Meyvemsi, belirgin tatlı bir aroması vardır; gazlı yapısı da içimi ferahlatır.
Türkiye’de çoğunlukla gün içinde, dışarıdayken ya da uzun süre uyanık kalınması gereken zamanlarda tercih edilir; kahvaltının veya geleneksel bir öğünün parçası olmaktan çok tek başına içilir. 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur ve protein içermez. Tatlılığını dengelemek için yanında su içebilir, günlük kafein alımınızı hesaba katabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.